Ich bin krank!
Wie mit der Krankheit umgehen?
Was kann ich tun?
Wie weiter?
Die Ursache eines Leidens kann vielfältig sein. Es kann sein das es eine körperliche Krankheit ist. Aber oftmals sind die Ursachen auch geistiger oder seelischer Art. Die Symptome sind trotzdem körperlicher Art. Man hat irgendwo Schmerzen! Aus diesem Grund sprechen nicht alle Patienten mit den gleichen Symptomen auf eine gleichartige Behandlung an. Je nach Ursache gilt es den richtigen Heilsweg zu bestimmen. Kennen wir die Ursache, kennen wir auch den Heilungsweg. Genau da liegt das Problem. Nicht die Antwort ist schwierig, sonder die richtige Frage zu stellen! Aus diesem Grund empfehle ich parallel mit verschiedenen Heilmethoden zu arbeiten. (Arzt, Heiler, Homöopath, Therapeut, etc.)
Achte auf deine Gedanken , denn sie werden Worte.
Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden dein Charakter.
Achte auf deinen Charakter denn er wird dein Schicksal.
aus dem Talmud
Ihre Gesundheit steht auf drei Säulen.
1. Ernährung
2. Bewegung
3. Entspannung
Falls sie an einer Erkrankung leiden sollten sie diese drei Punkte speziell beachten. Ernährung, Bewegung und Entspannung beeinflussen entscheidend ihren Genesung.
Lesen sie dazu die Seite über die Ernährung.
Wichtig!
Falls sie gesundheitlich schwer angegriffen sind, dann bilden sie ein Team aus Arzt, Therapeut, Heiler, Homöopath usw. (je nach Bedarf).Suchen sie Leute in die sie vollstes Vertrauen haben. Mit diesem Team können sie die Vorgehensweise koordinieren und mit den Spezialisten absprechen. Arbeiten Sie mit verschiedenen Methoden gleichzeitig, aber immer in Absprache mit den Gesundheitsexperten. Bestimmen sie einen der das Team koordiniert. Es geht um ihre Gesundheit! Bestehen sie darauf das sie die nötige Aufmerksamkeit bekommen. Insistieren sie wenn es sein muss.
Gerne übernehme ich für Sie das Projekt "Ihre Gesundheit". Nehmen Sie mit mir unverbindlich kontakt auf.
Der Verlauf der Heilung
Jede Heilung verläuft ähnlich. Aber, bevor überhaupt nur an eine Besserung zu denken ist, muss man sich eingestehen, dass man ein Problem hat. Dies ist der wichtigste Schritt. Das Problem muss ins Bewusstsein treten. Jede Genesung hat mit lernen und Veränderung zu tun. Wie weit und wie tief jeder geht, entscheidet jeder vollkommen frei. Heilung heist Loszulassen und Verändern (Aufgeben).
Als Patient werden Sie die Stufen, die Dr. Elisabeth Kübler-Ross beschrieben hat, durchlaufen.
1. Verdrängung
2. Wut
3. Feilschen
4. Depression
5. Annahme
6. Wiedergeburt
7. Schaffen eines neuen Lebens
1. Verdrängen
Jeder hat Zeitweise das Bedürfnis zu verdrängen. Wir fühlen uns einer Sache nicht gewachsen oder wollen es einfach nicht Wahr haben. Verdrängung ist eine temporäre Verteidigungshaltung, die ihnen Zeit gibt, sich auf das Vorzubereiten, was auf einer späteren Stufe auf Sie zukommen wird. Da gibt es etwas wovor sie Angst haben und sie sind noch nicht bereit für die Konfrontation.
Geben sie sich die Zeit die sie brauchen. Das ist in Ordnung.
Langzeitverdrängung hat jedoch einen hohen Preis. Gehen sie jederzeit freundlich und mitfühlend mit sich um. Umgeben sie sich mit Menschen die sie lieben und denen sie vertrauen.
2. Wut
Warum ich?Wenn sie die erste Stufe nicht mehr Aufrechterhalten können, kommen ihnen die Gefühle hoch. Wut, Ärger, Groll, Neid und Eifersucht. Weil diese Art von Wut in jeder Hinsicht fehl am Platz ist, werden sei sie wahrscheinlich ziemlich wahllos auf ihre Umgebung projizieren. Freunde, Familie und Ärzte- keiner taugt etwas und alle tun das Falsche. Ertragen Sie es, den es gehört dazu. Sie werden gezwungen ihre Lebensaktivität zu unterbrechen und sich mit unabgeschlossenem befassen.
3. Feilschen
Da Wut ihnen nichts gebracht hat, so werden sie beginnen zu feilschen, ganz unbewusst. Sie werden sich bemühen, gut und lieb zu sein, damit sie bekommen, was sie wollen. Die meisten Geschäfte werden mit Gott gemacht, ganz im Geheimen. Vielleicht haben sie Schuldgefühle: Nicht richtig gelebt zu haben, sich nicht richtig ernährt zu haben oder sie denken das es eine Strafe sei. Es ist wichtig das sie diese Schuldgefühle wahrnehmen und sie loslassen. Je mehr sie feilschen umso deprimierter werden sie. Dadurch werden sie nicht vom Angelhaken ihrer Krankheit los kommen. Aber auch das ist in Ordnung, da es zum Heilsweg gehört.
4. Depression
Die Depression ist der Gefühlszustand, den wir erleben, wenn unsere Energie sehr niedrig ist und wir die Hoffnung verloren haben,
das wir bekommen, was wir wollen, so bekommen, wie wir es wollen.Depression bedeutet, dass wir unsere Gefühle unterdrücken.
Es gibt drei arten von Depression:
- Abwehr durch feilschen
- Unterdrückung von Verlustgefühlen
- Harte Behandlungen (z.B. Chemotherapie, Anästhesie, Operationen oder andere Einflüsse die die Körperchemie aus dem Gleichgewicht bringen)
Auch in diese Phase sollten sie sich liebe. Sie sind ein wunderbares Licht der Schöpfung!
5. Annahme
Sie sind an einem Punkt angelangt, wo sie keine Energie mehr haben wütend zu sein oder versuchen etwas zu verdrängen. Sie haben die dazugehörenden Gefühle zugelassen.
Sie werden sich auf einer ganz anderen Ebene kennen lernen. Sie beginnen ihre wahren Bedürfnisse zu fühlen und nach seelischer Nahrung zu suchen. Sie wenden sich neuen Freunden zu und trennen sich vielleicht von alten, die nicht mehr zu der neuen Lebensphase passen. Sie nehmen wichtige Veränderungen vor, die für den Heilungsprozess notwendig sind.
6. Wiedergeburt
Annahme und Heilen führen zur Wiedergeburt einer Zeit, in der sie sich neu begegnen. Auf dieser Stufe brauchen sie viel Zeit für sich alleine, um sich neu kennenzulernen. In dieser Zeit entdecken sie Teile von sich, die lange Zeit in der Tiefe verborgen waren. Es wird sehr viel Licht und Energie in ihnen frei. Sie schreiben ihre Geschichte neu, die Gegenwart, sowie die Vergangenheit. Ihre Sichtweise hat sich verändert. Plötzlich haben sie andere Prioritäten in ihrem Leben. Sie planen die Zukunft dementsprechend.
7. Schaffen eines neuen Lebens
Ihr Leben wird sich durch und durch ändern, wenn sie gesunden. Neue Möglichkeiten eröffnen sich. Veränderungen, die sie ersehnt haben, die aber blockiert und scheinbar unerreicht waren. Vielleicht wechseln sie den Beruf, die Arbeit, den Wohnort, den Partner, etc.
Durch die Genesung verlieren wir jedoch auch die Vorteile die wir durch die Krankheit hatten. Sind sie in der Situation wo es nicht mehr so richtig vorwärts geht? Irgend etwas blockiert alles. So stellen sie sich die Frage:
Welchen Nutzen habe ich aus meiner Situation?
Welche Vorteile habe ich aus dieser Situation?
Was verliere ich?
- vielleicht sind es finanzielle Nutzen!
- oder durch die Krankheit bekomme ich die nötige Aufmerksamkeit die ich so brauche!
- ich bin in der Komfortzone und nicht bereit den Lebensstandart tiefer anzusetzen!
- ich möchten nicht den Status in der Gesellschaft verlieren!
- wenn ich Gesund bin, hab ich keine Ausreden mehr!
- usw.
